Seguici
Aggiorniamo i nostri social per rimanere in contatto con Voi e per presentarvi tutte le novità e le promozioni.
Soffioni e polline sono i principali allergeni primaverili
Con l'arrivo della primavera la natura si risveglia portando colori e profumi, ma purtroppo per molti, anche allergie e stanchezza tipica del passaggio stagionale dall'inverno.
Starnuti, naso che cola, occhi arrossati e senso di affaticamento sono disturbi comuni che colpiscono famiglie, anziani, adulti e bambini.
Soffioni e polline sono i principali allergeni primaverili
Quelle che si manifestano sono reazioni del sistema immunitario specialmente a pollini di graminacee, betulle ed altre piante che fioriscono in primavera.
I sintomi includono rinite allergica (starnuti, congestione nasale), congiuntivite (prurito e lacrimazione agli occhi), tosse e, nei casi più intensi, possono portare asma.
Inoltre, oltre alle allergie, il cambio stagione porta stanchezza, insonnia e variazioni d'umore dovute a cambiamenti climatici e ormonali.
Questi disturbi colpiscono circa il 20-35% della popolazione italiana, con picchi proprio in primavera nelle zone rurali.
(Dati ISS - Istituto Superiore di Sanità)
Prevenzione + Farmacia = Primavera senza rinunce.
➱ Arieggia la casa presto al mattino o la sera, quando la concentrazione è bassa, e tieni le finestre chiuse nelle ore centrali della giornata.
➱ Limita uscite all'aperto nelle giornate ventose o durante i temporali, che liberano più allergeni, e usa occhiali da sole se devi stare fuori.
➱ Informazione: monitora i bollettini pollinici locali per anticipare i periodi critici, come marzo-maggio.
➱ A casa lava pavimenti, tende e lenzuola frequentemente; usa fodere anti-acaro e deumidificatori contro muffe.
➱ In auto tieni i finestrini chiusi e filtri antipolline nel climatizzatore.
➱ Igiene personale: fai la doccia serale per rimuovere pollini da capelli e pelle; lava il naso con soluzioni saline.
➱ Nutrizione: mangia cibi ricchi di vitamina C (agrumi, kiwi) e fai passeggiate moderate per aumentare le difese immunitarie
Con piccoli accorgimenti puoi beneficiare di una Primavera in serenità
Da noi in Farmacia della Langa trovi prima di tutto consigli personalizzati e poi prodotti adatti alle tue problematiche: spray nasali, colliri per gli occhi, integratori alimentari e cosmetica salutare utili ad alleviare e convivere con lievi con allergie dovute al cambio stagione.
Esistono rimedi naturali come il ribes nero, da sempre molto efficace, che supportano l'azione antiossidante e antinfiammatoria, oppure integratori con echinacea e propoli o varie tisane per il sostegno del benessere generale.
Inoltre per la stanchezza da cambio stagione, magnesio e vitamine del gruppo B sono sempre ottimi alleati.
Ricordiamo che queste informazioni non sostituiscono una visita medica: usa sempre il buon senso e affidati a professionisti per dubbi o problematiche importanti riscontrate.
Goditi la primavera e la bella stagione con il supporto della tua Farmacia!